Cuộc sống chứa đầy những triển vọng. Tất cả những gì bạn cần đều nằm trong tầm tay. Vấn đề là mỗi người phải tự vươn ra và đón lấy. Trừ phi bạn là một trong những trường hợp cực kì “cá biệt” muốn gì được nấy, còn lại thì chẳng ai đem tới nơi tới chốn mọi thứ cho bạn. Nói một cách khác, chúng ta cần phải chủ động hành động để đạt được điều mình muốn.
Chuyển từ trạng thái bị động sang chủ động trong suy nghĩ sẽ dẫn tới thay đổi trong hành động. Để làm được điều đó, bạn cần phải chấp nhận một điều: “Những suy nghĩ nào không đem lại thành công, niềm hạnh phúc thì hãy loại bỏ và thay bằng những suy nghĩ hữu ích.” Những suy nghĩ tiêu cực là nguyên nhân chính khiến cho cuộc sống của bạn khổ sở.
Chẳng hạn, bạn nghĩ rằng “kiếm tiền thật khó khăn” thì bạn chẳng bao giờ quản lý được tiền bạc bởi vì tiềm thức của bạn sẽ tìm ra cách để chứng minh điều bạn nghĩ là đúng. Hãy thay suy nghĩ trên bằng tư duy tích cực như “tiền đến với tôi một cách dễ dàng” chẳng hạn. Hãy nhớ, suy nghĩ không có đúng hay sai, chỉ có phù hợp hay không phù hợp mà thôi.
Yếu tố quyết định sự thành công vốn đã nằm trong bạn. Đây là sự thật, bất cứ điều gì diễn ra trong cuộc sống của bạn đều tùy thuộc vào chính bản thân bạn. Thành công không đến ngay lập tức và không đến với mọi người, hãy tự tin để khám phá những bí mật của thành công.
Kỹ năng sống – Chủ động để thành công
Nó phụ thuộc vào quyết định của mỗi cá nhân và không có một khuôn mẫu thành công nào cả. Thành công có thể là vượt qua một kì thi, học cách nhảy dù hoặc kiếm được một số tiền nào đó. Cho nên, đừng mặc cảm khi thấy người ta làm điều gì đó mà mình không làm được. Bạn là người quyết định cuộc sống của mình và nó không cần phải giống cuộc sống của ai đó khác.
Tóm lại, để đạt được thành công, hạnh phúc trong cuộc sống, bạn cần học cách thay đổi, trước hết là từ trong suy nghĩ. Trung bình sẽ cần khoảng từ 21 đến 28 ngày để đạt được điều này. Thay đổi hay không, tùy bạn chọn.
10 bước để trở nên chủ động
- Bước 1: Trở nên tích cực
Tích cực và tiêu cực là hai mặt xuất hiện đầy rẫy trong cuộc sống. Nó được phản ánh từ trong truyền thông, báo chí và ở những người mà bạn gặp hàng ngày. Sự việc diễn ra có thể mang yếu tố tiêu cực, nhưng bản thân bạn phải giữ suy nghĩ tích cực.
Bạn có thể nói rằng: “Tôi là con người, không phải là cỗ máy mà lúc nào cũng giữ một trạng thái cảm xúc”. Tôi không tranh cãi với bạn và cũng không phản bác ý kiến đó.
Tôi chỉ nói rằng nếu muốn thành công và sống hạnh phúc thì bạn cần phải loại bỏ suy nghĩ tiêu cực ra khỏi đầu mình. Bạn muốn thành công chứ? Vậy thì hãy nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực. Bước đầu tiên là cố gắng đừng để những tin tức tiêu cực ảnh hưởng đến suy nghĩ của mình, hay tốt hơn là đừng coi ti vi nữa. Hãy chuyển sang đọc báo nếu cần. Bởi vì hình ảnh và âm thanh mang lại cảm xúc nhiều hơn là chữ viết.
- Bước 2: Chọn mục tiêu
Bạn cần có mục tiêu, ước mơ hay khát khao để làm việc. Nó có thể là tiền trong ngân hàng, lợi nhuận, những ngày nghỉ, xe mới, 10 khách hàng mới v.v. Mục tiêu như thế nào không quan trọng, quan trọng là nó tạo cảm hứng cho bạn hoặc đơn giản là lôi bạn ra khỏi giường vào mỗi buổi sáng với một tâm trạng sảng khoái.
- Bước 3: Vượt qua sợ hãi
Nỗi sợ hãi thực chất chỉ là những ảo tưởng khiến bạn lầm lẫn nó với cuộc sống. Nỗi sợ hãi sẽ không quá đáng sợ khi bạn có đủ quyết tâm. Cũng giống như đứa bé tập đi vậy. Mỗi bước đi tập tễnh đều ẩn chứa rủi ro và vài lần trong số những bước đi đó dẫn tới những cú ngã dập mặt. Sau vài lần như thế, đứa bé đi nhuần nhuyễn và thậm chí có thể chạy một cách thoải mái.Đó là cách trẻ con tập đi, đó là cách chúng ta vượt qua nỗi sợ hãi. Bước từng bước nhỏ cho tới khi bạn có đạp thẳng vào sợ hãi mà vươn tới thành công.
- Bước 4: Chọn thái độ hữu ích
Trong mọi khoảnh khắc, bạn đều có quyền lựa chọn thái độ đối với sự việc đang diễn ra trong cuộc sống của mình. Hãy chọn thái độ tích cực và tự viết nên câu truyện thành công. Đây là sự thật, bạn chỉ có thể giữ một thái độ trong một thời điểm nhất định. Vì vậy, hãy chọn thái độ hữu ích.
- Bước 5: Hãy tự tin
Mặc bộ đồ bạn cảm thấy hãnh diện nhất, bước thong thả, vai thẳng, tiếp xúc mắt với người khác một cách thường xuyên và mỉm cười như thể bạn đang ở trên đỉnh của thế giới! Hãy chấp nhận việc mình đang đóng kịch cho tới khi nó trở nên tự nhiên. Bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả mà bộ dạng tự tin này đem lại.
- Bước 6: Cải thiện khả năng giao tiếp
Cải thiện khả năng giao tiếp của bạn bằng cách chịu khó nói chuyện trước đám đông. Sau vài lần (hoặc nhiều lần, thậm chí rất nhiều lần) cà lăm ngọng nghịu thì bạn sẽ nhận thấy khả năng nói và lòng tự tin tăng lên đáng kể.
- Bước 7: Trở nên linh hoạt
Gặp gỡ bạn bè, ôm hôn bố mẹ, hẹn hò với người yêu, tiếp cận khách hàng, nộp đơn xin việc, gặp gỡ người mới, tham gia hoạt động gì đó v.v. Cứ làm đi! Đừng để bất kì suy nghĩ trì hoãn nào ngăn cản bạn làm điều mà bạn muốn làm ngay lúc này. Cuộc sống là để sống mà.
- Bước 8: Tự thưởng thường xuyên
Hãy tự thưởng cho mình mỗi khi bạn hoàn thành điều gì đó dù rất nhỏ nhoi. Bạn vừa làm lại chứng minh nhân dân? Hãy tự thưởng một ly chanh mát sau một (hoặc vài ngày) chạy đôn chạy đáo. Bạn lấy hết can đảm nộp đơn vào một công việc mà bạn biết rằng mình có thể không đủ tiêu chuẩn tuyển dụng? Hãy thưởng cho mình một buổi tắm mát hay bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy thoải mái.Những phần thưởng nho nhỏ đó nhắc bạn nhớ rằng mình đã làm được điều gì đó. Và nhờ đó, bạn đã mạnh mẽ hơn là bạn của ngày hôm qua rồi.
- Bước 9: Tăng nhiệt huyết
Hãy cảm nhận cảm giác “được sống thật là tuyệt”. Hãy tìm hiểu niềm say mê cùa bản thân, tận hưởng và trải nghiệm nó. Hít thở sâu, ăn uống khỏe mạnh và tập thể dục điều độ. Tất cả đều đang ở quanh bạn, nhưng bạn phải người khám phá ra chúng. Lựa chọn là của bạn.
- Bước 10: Không bao giờ bỏ cuộc
Trở nên chủ động nghĩa là bạn sẽ luôn gặp thử thách và tìm cách để vượt qua chúng. Giống như khi tập chạy xe vậy, bạn phải làm đi làm lại nhiều lần cho tới khi thành thục.
Janice Davies
Janice Davies là chuyên gia trong lĩnh vực phát triển thái độ tích cực của con người. Bà là người sáng lập phong trào International Self Esteem annual awareness day.
Lưu ý: những cách thức trên đây có thể phù hợp hoặc không phù hợp với bạn. Hãy mạnh dạn thử nghiệm từng bước nhỏ, điều quan trọng là kết quả mà nó mang lại cho bạn.
Xem thêm bài viết Chủ động yêu cầu
