Bạn mong muốn có được một cuộc sống đơn giản, nhẹ nhàng hay phức tạp và chồng chéo nhiều công việc và trách nhiệm? Có lẽ câu trả lời là sự đơn giản? Nhưng làm cách nào để có thể triệt tiêu núi công việc dày đặc mà vẫn có được một cuộc sống đơn giản, bình yên?
Dakota xin giới thiệu đến bạn cách triển khai cuộc sống đơn giản như sau:
Tìm ra mục đích của sự đơn giản giúp bạn tạo ra lối sống đơn giản
Nếu đối với bạn đơn giản là có một cuộc sống cân bằng gia đình, công việc và sở thích, bạn có thể sắp xếp cuộc sống của mình để đạt được sự đơn giản như sau: thực hiện đúng kế hoạch cho những hoạt động trong gia đình hàng tuần, loại bỏ bớt thời gian hao phí như lên mạng và nói chuyện điện thoại để công việc thêm hiệu quả, và sử dụng quỹ thời gian 4 tiếng/ tuần cho sở thích của mình
Nếu bạn nghĩ rằng đơn giản là ít lo lắng về tương lai và không hối tiếc những gì đã ấn định trong quá khứ, bạn có thể sẽ thu xếp lại cuộc sống của mình bằng cách: Chuẩn bị sẵn một danh sách những việc làm khiến bạn vui để khi bạn rơi vào trạng thái lo lắng hay ray rứt, bạn điều chỉnh suy nghĩ của mình sang những việc làm trong danh sách.
Lối sống đơn giản
Leonardo De Vinci từng nói: “Simplicity is the ultimate sophistication”- “đơn giản là sự tinh tế cuối cùng”. Cảm hứng từ câu nói này, Dakota cho rằng đơn giản là
- Loại bỏ những việc không cần thiết, tập trung vào những việc “cần và đủ”
và
- Chinh phục những khó khăn ngăn cản bạn hoàn thành mục tiêu
Nếu như cuộc sống được so sánh với một mái nhà mình sinh sống, trong đó chúng ta phải chăm chút, dọn dẹp để nhà cửa khang trang, tôi sẽ không quá sức quét nhà, lau nhà, dọn đồ đạc ngăn nắp, lau chùi các vật dụng trang trí, tỉa cây trong vườn,.. cùng một lúc và tất cả phải tốt hết. Trước mắt bản thân phải giải mã câu hỏi: “Tôi nên loại bỏ cái gì và tập trung vào cái gì?” và bắt đầu thực hiện từ những gì quan trọng nhất
Cuộc sống
Nếu như tôi yêu khu vườn nhất và muốn được nhìn thấy nó mỗi ngày được xanh mát cho tinh thần thêm sảng khoái, tôi sẽ dành thời gian nhiều nhất trong ngày để dọn dẹp khu vườn mình trước
Nếu như tôi luôn cảm thấy vui khi các vật dụng trang trí sạch sẽ và được đặt vào những vị trí thu hút thích hợp nhất, tôi sẽ bắt đầu loại bỏ những việc lặt vặt khác trong nhà để hoàn thành tốt điều làm bản thân vui. Mỗi ngày đối mặt với niềm vui, có lẽ bạn sẽ có thêm cảm hứng để làm nốt những công việc dọn dẹp khác ít quan trọng hơn với mình, nhưng cũng là một phần tạo nên một căn nhà khang trang.
Trách nhiệm của bạn trong cuộc sống có lẽ cũng vận dụng được nguyên tắc xây dựng nhà cửa tươm tất trên vào việc sắp xếp cuộc đời mình.
Nếu như bạn biết những gì là quan trọng với mình, bạn hãy đầu tư SỰ TẬP TRUNG vào những hoạt động liên quan trực tiếp đến mục tiêu quan trọng và khắc phục từng khó khăn.
Gánh trên vai muôn bề trách nhiệm: dẫn dắt nhóm hoàn thành dự án, dành thời gian cho gia đình con cái và bạn bè, chăm sóc bản thân bằng những hoạt động thể thao, giải trí và dịch vụ làm đẹp, lo toan từng bữa ăn gia đình, hoạt động xã hội, trả lời email,… có lẽ sự tập trung của bạn bị phân tán và bạn không thể cảm nhận được niềm vui trọn vẹn trong mỗi việc mình làm.
Hãy đề ra những giá trị nào là quan trọng và ưu đãi chúng mỗi ngày để tạo dựng một cuộc sống đơn giản nhé!
